La dépression saisonnière se caractérise par un manque de tonus et une baisse globale d’énergie et d’autres symptômes propre aux dépressions. On peut estimer être atteint de dépression saisonnière dès lors qu’une personne manifeste ces symptômes d’octobre à mars durant 2 années consécutives.
Le remède que nous préconisons est la Luminothérapie
Source : www.bulledezen.com
Quand sommes nous touchés par la dépression saisonnière ?
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